狙撃兵の訓練所-改

読書好きな障がい者「ザクX」が綴ります(^^♪

2020-10-19から1日間の記事一覧

ザバス好きにおススメのプロテイン

プロテインで有名なザバス!その中でザクXがおススメするプロテインをご紹介(^^♪ まずプロテインには大きく分けて「ソイ(大豆からとれたもの)」と「ホエイ(乳清からとれたもの)」の二種類があります。身体を引き締めるなら「ソイプロテイン」がいいと言われ…

僕の病気と怪我一覧

おはザク(^^♪ リライト2021.8.24 リライト2021.6.10 この頁では僕の怪我と病をお話いたします。まずは病気と怪我を箇条書きにしてゆきます。 病気--------統合失調症(鬱状態あり) --------神経過敏 --------強迫性障害 --------過食症(夜食症・夜間食行動…