雑記ぃド byザクχ

重病人でプラモや本好きな拙者の雑記ブログでござぃ(´っ・ω・)っ

2022-03-01から1ヶ月間の記事一覧

2022年2月を振り返る

ざっく~(x_x;) リライト2022.3.9 怪我が痛みますが、振り返りをしたいと思います。まず、怪我の動向から。2月いっぱいで左膝が身体の痛みの中で一番、痛くなっていました。良くなってきていた時に、捻ってしまいました。私が悪い。 筋トレはといえば…

怪我部の更なる捻挫

ざっ…く(x_x;) リライト2022.3.9 痛いです。(出だしでこれかい!) (上の本滅茶苦茶オススメです。メンタルヘルスについて、知識と実践法が満載です。買うに価する名著です。Testosteroneさんと先生方の対談形式です。) ケガで痛かった膝を、自分の落…

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