健康への影響、飲み物で考える

最終更新：2024/09/21

ざっく～(´っ☕･ω･)っ🍵

一部ドラクエウォークでのAR写真の転用

なのですが、これ👇️（写真左）と

この👇️TULLY'Sの珈琲を飲みました

（写真左奥）

というかこれは飲み合わせですね

で、お~いお茶のSTRONGの方には👇️の

シールが貼られていました

機能性表示食品だそうです

成分表示を見てみると、

ガレート型カテキン　340mg

茶カテキン　　　　  1050mg

カフェイン　　　　　280mg

とかなりキツいのかもしれません

悪いものとは言いませんが飲み口は

よかったほうです

ただし、コーヒーを飲んだあと

体調不良になりました

あまりこういうカテキンや

カフェインを高濃度に含む食品を

多飲してはいけないのかもしれませんね

合わせるなら麦茶とかがいいのかも

皆様もお気をつけくださいね

絶不調の中お送りいたしました

では、またいつもの記事で✋️