狙撃兵の訓練所-改

多重障害持ちオタのブログ(´っ・ω・)っZuzaa-!

SIXPAD FootFit2🌠

SIXPAD FootFit2の使用感に関して🌠

 

ざっく〜😎😀🥰

今回はSIXPAD FootFit2を購入し使用した感想について綴ってゆきますね。

 

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それではSTART❗

SIXPAD FootFit2とはこんな感じのものです▼

これが、SIXPAD FootFit2なのですが、ようは足の筋トレ用マシンです。

自分で動かさなくても良いので、やりながら本を読んでいます。スイスイ〜📖

 

楽かと言ったらそう言えるところもあります。

これにはTrainingモードとWalkingモードがありますが、20分間のTrainingモードでやっています。なので20分読書タイム。

楽じゃないのは終わってから!

筋肉をしっかり使うので、疲れます。

筋トレして疲れなかったら嘘ですね(笑)

実はもうひとつ、お腹用のSIXPADを使っていますが、足用のはレベルを下げています。そう、レベル設定ができるんです。お腹のは8!足は2でやっています。

Level2でも今は終わるとダルいです。しっかり効果があります。

 

ただし、通電しないと効果が得られないので、お腹用についてきた水スプレーで足裏を少し湿らせます。

これにより効果をちゃんと得られて満足です。

 

一応VENTURAのサウナスーツを着てやっています。今の季節はこれくらいでちょうどいい。

スーツを着てSIXPADだけだとあったかいくらいです。今日の場合は、SIXPAD二つを終えてからストレッチや筋トレをしました。

 

スーツのお陰で汗腺は鍛えられてるはずです。

SIXPADなかなか楽しいですね。

足用のFootFit2は家族でも使用しています。クリーニングクロスが付属されているので、使う前に拭けばキレイです。

これからも使ってゆきたいと思います。

 

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今回はここまで。

いつもご覧下さり、誠にありがとうございます😊

Χ