狙撃兵の訓練所-改

読書好きな障がい者「ザクX」が綴ります(^^♪

病・怪我

僕の病気と怪我一覧No.2

ざっく~(´Д⊂ヽ リライト2021.10.04 病気と怪我一覧のNO.1(僕の病気と怪我一覧)をリライトしても良かったのですが、敢えて残しておいて、新たに記事を書く事にしました。 基本は病気のほうです。 【国内正規品】 Chloe クロエ サングラス CE721SAD-272 ア…

僕という愚か者考察

ざっく~(;^ω^) 先日は大変失礼いたしました。不愉快な記事だったと思われます。なぜこのような思考になるのか?そこを探って記録(Blog)に残しておきたいと思います。なお、前回の記事も残しておいて(それが自分のBlog運営を阻害したとしても)自分の記録とし…

やっと収益!Blog旅行!!

3939ざっく~(^^♪ やっとです!漸く収益が出ました!1桁だけど今年の9月になってもう終わりに差し掛かって収益発生です❕❕❕クリックして下さった方、買って下さった方に感謝申し上げます。ありがとうございます。 とても嬉しいです。それでも相当な赤字ですが…

また瞑想しよう!

帰ってきた、ざっく~(^^♪マークⅡじゃい! 「マークⅡじゃい」の元ネタ解かる方いましたらよろしくです( ´∀` ) タイトル通り、瞑想しようかな、禅でなくていいからしようかなと思案しています。以前しようか言ったような気がしますが、結局、自律訓練療法の…

鋭く時に鈍い、脆い心

ざっく~(;^ω^) ここ最近のこと、そして心に深く突き刺さった言葉があったのでそれについて書いていきます。 まず、最近はちょっと前に あれから(;^ω^U)・・・ - 狙撃兵の訓練所-改 (zakux.xyz) こんなことがありました。苦しく辛かったです。他にも問題…

あれから(;^ω^U)・・・

雨天、久々に実家に帰っております。ざっく~(;´Д`) この間からの期間は、ずっと帰ってなかったです。そこで感じる有難さ、申し訳なさ、迷惑かけて死んだ祖母ちゃんにも心配かけてるかな、などと思いを巡らしております。 もっとうまく生きられたら、神経過…

ま、まさか発達障害もか!?

ざくざくポテチ、病みつきざっく~(^^♪最近買い食いはほぼしていないザクXです。 夜食症もだいぶ抑えられていますv(^Д^)v イエイ 先日の精神科通院日、思い切って主治医に質問しました。 ザクX「僕に発達障害はありますか」 主治医「(神経の)過敏さを持っていま…

寮生活、再び!

寮生活、再び! 先週頃から、寮での生活を再開いたしました。辛い事も嫌なこともあります。施設の家族たる動物が亡くなってしまい、久々に泣いてしまいました。この事にはちゃんと意味があります。 1.感情鈍麻――かんじょうどんま――(感情の起伏がなくなる…

自律訓練法って?

だいぶ永い事眠り、少しは疲れがとれたザクXです(;^_^A 御見守りいただきありがとうございます。 さて、今回は自律訓練法について。「じりつくんれんほう」と読みます。 自律訓練療法とも呼ばれるらしいです。これは自己暗示を用いた方法です。 下部にいくつ…

中途覚醒しちゃう(ノд-。)

みなさま、お休み中失礼します。ザクXです。 中途覚醒してしまい、眠れなくなったので、どうせなら、と思い書いております。書き始めは3時半頃 さて中途覚醒と早朝覚醒ってものがありますが、似たようなものです。 中途覚醒は主に深夜途中に、早朝覚醒はだ…

辞めるか否か・・・?

おはようございま~す(^^♪ ザクXです。 リライト2021.3.3 今回は深刻な内容。。。_| ̄|○ (愚痴です、嫌な方は戻って!) そう、施設を辞めるか否か!先日までは「絶対やめる」と決めていました。しかし、今、心が揺らいでいる。周りの人にも話したのにね。僕…

僕のケガの話2

こんにちは(^^♪ 満心身創痍のザクXです(´;ω;`)ウゥゥ 病も辛いですが、ケガが常にあると本当に辛いですよね。 今日は怪我のお話をします。前回の「僕のケガの話」から少し変化がありました。それでは始めます。 1.アキレス腱周囲炎 アキレス腱の周囲が炎症…

統合失調症【五】

ザック~(^^♪☕今日もブログを訪れて下さり感謝いたします。 今日は、統合失調症【五】で、「治療する際に注意する事」について、そして体験談を挟みつつ語っていきます。治療というとたいていは「投薬治療」ですよね。これで薬が余ったりして、自暴自棄な気…

僕のケガの話

ザック~(^^♪ さて、今回は「僕のケガ」の話です。リストは▼▼▼こちらです▼▼▼僕の病気と怪我一覧へ 1.アキレス腱炎 2013年頃から負傷しました。原因はオーバーユース、即ち使いすぎです。いくつもの整形外科クリニック・病院・針治療・接骨院・整骨院 を転々…

僕の統合失調症【四】

おはザク!(^^♪僕の病気・怪我を語るうえで、全体像を知りたい方は、まず一覧がありますのでそちらをご覧ください。▼▼▼こちらです▼▼▼https://zakux.hateblo.jp/entry/2020/10/19/074455 そして今日は「僕の統合失調症【四】」と題しまして、「治療経過」につ…

僕の統合失調症【参】

おはザク!(^^♪僕の病気・怪我を語るうえで、全体像を知りたい方は、まず一覧がありますのでそちらをご覧ください。▼▼▼こちらです▼▼▼https://zakux.hateblo.jp/entry/2020/10/19/074455 そして今日は「僕の統合失調症【参】」と題しまして、今度は「陰性症状…

僕の統合失調症【弐】

おはザク!(^^♪僕の病気・怪我を語るうえで、全体像を知りたい方は、まず一覧がありますのでそちらをご覧ください。▼▼▼こちらです▼▼▼https://zakux.hateblo.jp/entry/2020/10/19/074455 そして今日は「僕の統合失調症【弐】」と題しまして「僕の統合失調症【…

僕の統合失調症【壱】

おはザク!(^^♪ リライト2021.10.22 僕の病気・怪我を語るうえで、全体像を知りたい方は、まず一覧がありますのでそちらをご覧ください。 ▼▼▼こちらです▼▼▼ https://zakux.hateblo.jp/entry/2020/10/19/074455 そしてこれからは「僕の統合失調症【x】」と題…

僕の病気と怪我一覧

おはザク(^^♪ リライト2021.8.24 リライト2021.6.10 この頁では僕の怪我と病をお話いたします。まずは病気と怪我を箇条書きにしてゆきます。 病気--------統合失調症(鬱状態あり) --------神経過敏 --------強迫性障害 --------過食症(夜食症・夜間食行動…