雑記ぃド byザクχ

重病人でプラモや本好きな拙者の雑記ブログでござぃ(´っ・ω・)っ

病・怪我

ハレルヤ晴れるよ

ざっく~(*´∀`*)☩ リライト2022.5.21 今回も前記事に続いて徒然と気持ちを綴ってゆきます。 ハレルヤとは、ーーヘブライ語で「ヤー(=神)を賛美せよ」の意。ーー 晴れるよは、私の人生に少しでも陽光が射せば良いなとの想いからです。 神を(新聖歌以外で…

夜の闇ー孤独の病みー

Ukraine ざっく~ この記事は何の役にも立ちません。暇潰しと思える方のみ読むと良いのではと思われます。書かれているのは嘆きです。 ーーーーーーーーーーー 僕はおかしい、異常だ。 夜になると当然まわりは皆、寝てしまう。 「孤独に耐えられない人はあま…

浮世=現世=生き地獄

狙撃兵の訓練所ー改 ざっく~ リライト22022.3.28 リライト2022.3.27 今回は僕の厭世観に関して綴ります。 ネガティブな記事になりますので、御覧になって下さる方はよく考えてから、お気をつけてお読み下さいませ。 ▼ーーーーーーーースタートです。 まず…

摂食障害の悩みと対策

狙撃兵の訓練所ー改 摂食障害(非嘔吐過食) ざっ……く~(x_x;) リライト2022.3.28 また非嘔吐過食だよ。 やってらんねー(素のまんま) ここでの悩みは、肥る・不健康・精神的にもキツいなので、対策していることを中心に綴ります。 こんにゃく料理を食べる 豆…

【ケガ】外に出られない【愚】

狙撃兵の訓練所ー改 花の写真 ざっく~ リライト2022.3.28 玄関までそろそろ行くことはできるけれど、自分の愚かさから多重怪我に陥り、外出ができなくなっています。これすっごく辛いんですよね。 凄くイライラするし、憂鬱で、不満の溜まる生活になりまし…

NSAIDsとの付き合い方

狙撃兵の訓練所ー改 NSAIDs ざっく~ノ リライト2022.3.28 今回はNSAIDsとの付き合い方を綴っていきます。 まず、それは何なのかと云いますと「エヌセイズ」と呼ばれています。「ロキソニン」に代表される消炎鎮痛剤群のことです。他にも様々な種類のモノが…

想えばケガ多き人生でした🤕

狙撃兵の訓練所ー改 怪我の件 ざっく~ノ リライト2022.3.28 リライト2022.3.18 想えばケガの多い人生だった。 子供の頃からケガが多く、 転んだり、攻撃されたり、足を痛めたり、そして後頭部を人生で3回も打ったり、大事な処を何度も蹴られたり(狙ってや…

ダブルのケガ🤕2

ざっく~(´・ω・`)r 前回の続きです。 ケガをして、気付いたことがあります。 人は不幸があると、こんなことに気付きます。そうでない人も居るとは思いますが。色んな人が居ますからね。それはそれで良いんです。 その「気付いたこと」とは以前は恵まれていた…

ダブルのケガ🤕

ざっく~🤕 [rakuten:rakuten24:10644800:detail] 2022/3/1よりずっと膝の捻挫が治らないザクです。 まず、元からケガしていた部位でした。そこに捻挫が加わりました。僕が馬鹿なことをしたのが原因です(>_<。) その後、新型コロナウイルスワクチン接種をしまし…

【頓服薬】タイミング【使い方】

ざっく~…( ´∀`)b リライト2022.3.9 まだ先日の怪我の最中のザクです。故障中です。でも、少しずつ治っているようです。よかった! 今回は「精神病の頓服薬」に絞って綴っていきます。 これは僕の主治医から受けた教えが半分なのですが、飲むタイミングは大…

怪我部の更なる捻挫

ざっ…く(x_x;) リライト2022.3.9 痛いです。(出だしでこれかい!) (上の本滅茶苦茶オススメです。メンタルヘルスについて、知識と実践法が満載です。買うに価する名著です。Testosteroneさんと先生方の対談形式です。) ケガで痛かった膝を、自分の落…

【眠剤】死亡フラグか…【ましまし】

ざっく~(_ _).oO ネガティブというかDarkSideに堕ちた私です。そういう記事なのでお嫌な方は御一考の上でお読み下さい。不愉快な思いをされると思われます。 [rakuten:book:11336551:detail] ----------------ではスタートです。 明らかにおかしいんだよ! …

愚か者に宿る萬の苦

ざっ…くそぉおお!(# ゚Д゚)( ノД`)シクシク… リライト2022.2.15 なぜだ!なぜ病魔が治らない! 今回のタイトルの「愚か者」は他の誰でもないこの私です。ザクのことです。 よろずの苦とは、病・障害・怪我 の3種類に分け、更にそれぞれがいくつもあるので総合して病…

今週のお題「自分に贈りたいもの」

今週のお題「自分に贈りたいもの」 ざっく~(^^; 今週のお題に関して綴ってまいります。僕が自分に贈りたいもの! それは!! ・・・健康な心身、であります!!! そんなに簡単に贈れない、けれどそうなりたい、今まで不幸な歩みと、大きな恵みを受けてき…

用事はついでに済ます

ざっく~( ´∀`)… 今日は埼玉のこちらは、雨模様でした。 雨でも大切な用事があるので、足が痛くても強行しました。大切な用事とは「整骨院」へ行くことです。ここの所ブランクがあったので、どうしても体調が悪くなり、体が辛かったんです。 行ってみて楽に…

正月二日目だよ~ん🎍ででんでんでんでん駅伝の話

ざっく~(´・ω・`)▲はマイカップです。3,300円成り だよ~ん、だなんて言ってますが相変わらずのザクXです。 今日はどんなことをしようかな、って目標がなく、箱根駅伝往路をとりあえず観ています。いやはや、速いですね、速度が。人間の中でトップクラスです…

哀しい人生に救いはあるか、今一度…

世を悲観した記事、リライトを追加してお送りします。 ざっく~ リライト2022.12.18 $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ 想えば哀しい人生だった。いろいろと物や衣類、食物に恵まれてはいた。物に。ですが、人には殆ど…

復活の狙撃兵!箱庭UP❇

ざっく~(。・_・。)b だいぶ回復してきましたので、そろそろと復活します。チェックしていてくださった方々には申し訳ありませんでした。ごめんなさい。見守って下さった方には感謝します。 今回はmyジオラマ(箱庭)の撮り溜めた写真をアップしたいと思いま…

臨時のお休み

ざっく~(/_・、) 先程、起床したところスグに手の小指がおかしいことに気付きました。 どうやら「ばね指」ってものらしい。 なので、Blogは臨時でお休みします。 申し訳ありません…。 最後までお読み頂きありがとうございます。 復帰し次第、この件についても…

僕のこころの核

[rakuten:moriyahana:10000200:detail] ざっく~(。・_・。)ノ 今回は僕のとても大切な気付きについて綴ります。 僕はこの想いの核(コア)にさっきまで気付いていませんでした。まったく理解していませんでした。 それは「縁切りする僕は本当はどうしたかったの…

頑張れザク!祈れ!生きろ!

ざっく~(/_・、) 近頃、体調を崩しています。今回は気侭に綴りました。お時間の空いている時に暇潰し程度にお読み下されば幸いです。 人を呪わば穴二つ、じゃなかった、なんでこんな変換されるんだ。流石は学習機能。作った人も誰か呪いたいのかな。 僕…

縁を切る時-その原因とは-

[rakuten:tamurashobou:10068609:detail] ざっく~(;´д⊂) リライト2022.11.17 ▼▼▼この記事にはネガティブな内容が含まれています。お読み頂く際は御留意下さい ======================== なかなか人生がうまくいかないザクΧです。 …

もう嫌だ❕❕❕

ざっく~(´・ω・`)。。。 リライト2023.4.12/2022.11.19/2021.11.9 注意!マイナス思考が嫌な方はご覧にならないよう、お気をつけ下さいませ。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ さっきまた過食してしまった。食べ過ぎて、もう気持ち悪くなっ…

僕の病気と怪我一覧No.2

ざっく~(´Д⊂ヽ リライト2021.10.04 リライト2022.2.15 病気と怪我一覧のNO.1(僕の病気と怪我一覧)をリライトしても良かったのですが、敢えて残しておいて、新たに記事を書く事にしました。 基本は病気のほうです。 [rakuten:timeclub:10013168:detail] さ…

僕という愚か者考察

ざっく~(;^ω^) 先日は大変失礼いたしました。不愉快な記事だったと思われます。なぜこのような思考になるのか?そこを探って記録(Blog)に残しておきたいと思います。なお、前回の記事も残しておいて(それが自分のBlog運営を阻害したとしても)自分の記録とし…

また瞑想しよう!

帰ってきた、ざっく~(^^♪マークⅡじゃい! 「マークⅡじゃい」の元ネタ解かる方いましたらよろしくです( ´∀` ) タイトル通り、瞑想しようかな、禅でなくていいからしようかなと思案しています。以前しようか言ったような気がしますが、結局、自律訓練療法の…

あれから(;^ω^U)・・・

雨天、久々に実家に帰っております。ざっく~(;´Д`) この間からの期間は、ずっと帰ってなかったです。そこで感じる有難さ、申し訳なさ、迷惑かけて死んだ祖母ちゃんにも心配かけてるかな、などと思いを巡らしております。 もっとうまく生きられたら、神経過…

ま、まさか発達障害もか!?

ざくざくポテチ、病みつきざっく~(^^♪最近買い食いはほぼしていないザクXです。 夜食症もだいぶ抑えられていますv(^Д^)v イエイ 先日の精神科通院日、思い切って主治医に質問しました。 ザクX「僕に発達障害はありますか」 主治医「(神経の)過敏さを持っていま…

寮生活、再び!

寮生活、再び! 先週頃から、寮での生活を再開いたしました。辛い事も嫌なこともあります。施設の家族たる動物が亡くなってしまい、久々に泣いてしまいました。この事にはちゃんと意味があります。 1.感情鈍麻――かんじょうどんま――(感情の起伏がなくなる…

自律訓練法って?

だいぶ永い事眠り、少しは疲れがとれたザクXです(;^_^A 御見守りいただきありがとうございます。 さて、今回は自律訓練法について。「じりつくんれんほう」と読みます。 自律訓練療法とも呼ばれるらしいです。これは自己暗示を用いた方法です。 下部にいくつ…

TOP