ざっ…く（ｘ＿ｘ；） リライト2022.3.9
痛いです。（出だしでこれかい！）
(上の本滅茶苦茶オススメです。メンタルヘルスについて、知識と実践法が満載です。買うに価する名著です。Testosteroneさんと先生方の対談形式です。)
ケガで痛かった膝を、自分の落ち度から捻ってしまったらしく、専ら寝ている状態です。
気楽なものだという勿れ。スンゴイ痛いです！！！痛み止めでなんとか凌いでますが、余計にケガの辛さが解りました。
近頃、精神の安定のために、そして筋肉貯金のためにも、筋トレしていたので体重が増えていました。恐ろしいことに脂肪も付いているし、しかも筋肉は脂肪よりも重い！かなり筋肥大したのでパワーでは（あの方には負けるけど）、並大抵の人には負けませんよ！と、筋肉アピールして居る僕。。。
ただ、筋肉アピールに成ること承知で言いますが、僕の歴史上、最大のパワーです。もうゴリマッチョザク改です。まだ肥っているからみせられないけどね(誰にみせるんだよ！)
消炎鎮痛剤を創ってくれた方々やお医者さん、看護師さん達に感謝します。こんな時にでも改めて感謝する心で、いさせてもらっている僕は幸福です。
そして何より両親には最大の感謝を、そして深謝をします。ごめんなさい。ありがとう。
今自分に出来る事、寝そべっていても出来る事は何か、探求して実践してゆきます。
とりあえず、頓服薬を常備！低速でも読書！そして実践。歯磨き！Blogの更新など出来る事はありそうなので、不幸中の幸いです。
今回の、正に｢ケガの功名｣は｢以前よりも家族の愛情を感じて感謝できるようになった事｣です。色んな処に迷惑をかけているので、自己肯定感が零どころか、マイナスですが、そこはなんとか耐え凌ぎます。
御免なさい<(_ _)>
そして有難う御座います。
深く反省しています。
ちょっとでも不調なら頓服薬を使います。
使い方をマスターしていなかった未熟者です。すみませんでした。
ここまで御覧頂いて、ありがとう御座います<(_ _)>
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