2023年も一年間お世話になりました。 をお送りいたしますね。 ざっく～(´っ･ω･)っ2023 いやはや、今年もかなり不調な年と成ってしまいましたが、、 皆様のお陰もありまして、なんとかかんとか切り抜けられそうです！ なにより、歩く習慣がもう少しで身に付き…

SIXPADって正直どうなの？ など使い方も含め簡単に綴りました。

OWNアプリの恩恵✙α をお送りいたします。 ざっく〜 先日は「OWNアプリの残念な点」 というのを書きましたが、 恩恵にもあずかっていたと思います。 今回はそんなことを書いていきます。 まず箇条書きにしてみようと思います。 体重が減った ちょっと筋肉質に…

残雪と夜食症と筋トレグッズ をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω＠)っ～～～～(^^♪ 昨日は大雪の地域が多かったようですね。 こちらも昨日、記事にしましたが、大雪でした。 昨日のベランダからの様子。 まだマシなほうですね。このあともっと降り積もって…

今日の日記 について ざっく～(´っ･ω･)っ おっは！ 身体はたまらなく痛いけれど、デスクワークならできるんで、日記つけちゃいますよ。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ それじゃ、スタート！！！ まず、ここんとこ…