をお送りします。
ざっく～(´っ･ω･)っポイッ！📒
今回はまたはてなブロガーのお題β版に参加します。
「思い切って日記を書くのをやめてみた」です。
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今日は再び精神科通院してきました。
帰りはランチをしてきました。美味しかったです。
さて、本題ですが僕はしばらく前から日記をやめました。
今つけようつけようと思っているのは御怨み帳です。
とりあえず日記の余ったページに書いているのですが、
とにかく御怨み帳のほうがいいですね。
ネガティブなことを書いているようで、そのうちこころの奥底の
秘めたる想いに気付き書くことになります。
書いたら破って捨てちゃうのがいいみたいです。
日記はつけなくなったら余裕が生まれましたね。
プレッシャーから解放されて、覚えておいて書かなくちゃ
とか、面倒な記録もやめました。
今、記録といっていいのは
御怨み帳
出納帳（家計簿）
の三種類、四つです。
こちらより気楽にのらりくらりと綴っています。
御怨み帳は先ほど申しあげたとおりです。
書けば書くほどこころを解放できます。
家計簿は昔お世話になったところのを使い慣れているので
そのままコピーして両面にしてつけています。
こちらは少し気合を入れて書いています。
だいたい千字は超えられるようにしています。
何も思い浮かばない時は致し方ないですが。
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日記はやめてよかったとつくづく思います。
その代わり、手帳にある程度必要なことはメモっておきます。
そうしないと何もかも、とまでいかなくとも、わからなくなることが
多いためです。
手帳はいろいろと工夫・改造を施して使用しています。
手帳については以前記事にしました▼
日記のことも以前、書いていたかもしれません。。。
が、見つかりませんでした。
このBlog内を検索したのですが、どこにいったのやら。
アメブロはリンク欄に貼っています。
ただ、あちらもいろんな意味でくたびれたブログになっています。
日々の想いを綴っているだけですね。
一応ココにもリンクをば。
使い分けています。
気楽なブログと
気合の入ったブログ（はてな）です。
UUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
今回はここまで。
最後までご覧いただきまして、誠にありがとうございます。
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