時間に流されながらも、できることをやっていく。やりたいことをやる。暮らしを良くしていくには、みたいな記事です。ご覧いただけたら嬉しいです。

MYPROTEINを飲んだ感想です。 あとこの場を借りての謝罪です。 よろしければどうぞ御一読ください。

You Tube と YouTube Music の 活用法を簡単に綴った記事です。 応援よろしくお願いします。

Chatweetより をお送りいたします。 この人は、筋トレや健康に関心が高く、OWNアプリやプロテインパンケーキ、サプリメントなどを積極的に利用しているようです。また、ブログやツイートを通じて、自分の習慣やトレーニングプラン、食品やサプリメントのレビ…

はてなブログの今週のお題「あまい」の記事です。 甘いモノ、あまい心、など語っています。

BeLEGENDのソイプロテインの紹介記事です。 おいしかったです。 ありがとうございます！！！

短歌２４回目。 こんなに永く続くとは思いませんでした。 下手な歌ばかりですが、もしよろしかったらご覧くださいませ。

はてなブロググループランキングに参加してみようとしている記事です。わるあがきかもしれません。

はてブロのグループランキングへの愚痴みたいな記事です。

PCで書いてます をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω･)っ まだ療養中ですが、 PCが使えるようになったので、それで書いてます。 PCが使いにくい。でもPCのほうがよっぽど楽。 スマホよりは。 それにカテゴリ設定とかできないんですよ、 スマホだと。 首を縦…

すりーぷまいすたー第01回 をお送りいたします。 ざっく〜 昨晩から、「すりーぷまいすたー」 というアプリを使い始めました これは【睡眠管理アプリ】です。 時間を設定して眠ったり、 「今すぐ寝る」ですぐに寝始めたりできます。 睡眠中に好きな音声を楽…

短歌詠む２５ をお送りいたします。 ざっく〜 気分がな 最悪なんだ 昨夜から どうにもならぬ 馬鹿の夜明けよ 死にたいね ラーメンスープ 一気飲み 毎晩してる 小さな自傷 沢山の ヤケ食いします 毎夜毎 もう止まらない 片道列車 受洗まで 遂にできずに 終わ…

前回からの続き（療養について） をお送りいたします。 ざっく〜 前回書いた「OWNアプリの恩恵」での、 「暫くは療養」としていましたところ。 その療養生活での出来事を書いていきたいと思います。 まず、療養生活に使っていたのは「ニーブレース」というギ…

OWNアプリの恩恵✙α をお送りいたします。 ざっく〜 先日は「OWNアプリの残念な点」 というのを書きましたが、 恩恵にもあずかっていたと思います。 今回はそんなことを書いていきます。 まず箇条書きにしてみようと思います。 体重が減った ちょっと筋肉質に…

歌う私の人生 をお送りいたします リライト2023.3.5 ざっく～(´っ＠ω＠)っ 世の中にはどうにもならないことがいくらでもある〜と歌われていますが、 正（まさ）しくその通り。 死んだように生きていても意味はない〜と歌うなら 正しく意味はないのかもしれな…

今日の日記Ⅱ をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω･)っ 調子が少し戻ってきました。 まだ朝は不調が多いし今夜もどうなるかわかりませんが、 いろんなアドバイスや聖書に聞いて、 心強い点が多々あります。 新しいカードも届いてAmazonを利用する準備も万端…

相変わらずの調子です をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω･)っ 調子は相変わらずです。 前の記事そのまま残しておくことにしました。 昨日、病院に行ったらMRIを撮ることになりました。 来週に予約済です。 すでに膝の靭帯が伸びてしまっています。 しかも…

鬱状態です をお送りいたします。 ざっく〜 鬱状態です。 一向に良くならない気がしてしまいます。 筋トレしてここまで少しは良くなったはず。 昨日はチートデイでお寿司を食べました。 ダイエットから体を安心させる意味があります。 今日はお休みです。 ク…

推しⅪ【天よりの光束】Luminous flux from the sky. をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω･)っ ウクライナへの侵攻・新疆ウイグル自治区の人々への凌辱虐待が解消され、 またトルコ・シリア地域での地震被害の救済がありますように。 祈るだけではなく、先日…

推しⅩ【これからザクⅠ・スナイパータイプをもっとカッコよくするぞ！】 をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω･)っ なんだかんだで五日ぶりにはてブロ復活。 いろんなことがありました。 それらを伝えられたらな、さらに推し活もできたらな～ と思っておりま…

インデックスとステッカーが欲しいんです をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω･)っ～～～～～♪ 今日は風がびゅーびゅー吹いていて、埃や砂、そして憎き花粉もすごいですね。 おまけに風はまだ冷たい。 ダウンを着ても寒いです。 今日は歯医者さんに行ってま…

ドラマ「相棒Season２１」観ています をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω･)っ～～～♪ 久々にドラマの話題でも。 と、言いますのも、このBlog、 ドラマカテゴリの記事数がとても少ないのです なぜならば、ザクはあまりドラマを観ないから。 最近の流行りっ…

今週のお題「手づくり」 お送りいたします。 ざっく～(^^♪♪ 今日は気持ちよく晴れています ハレルヤ！晴れるや！ 今日もOWNアプリで筋トレしました！最高です。 でも夜は落ち込みます。昨夜は２夜連続の夜食症。 もうこれ、病気にしても深刻過ぎないか？って…

残雪と夜食症と筋トレグッズ をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω＠)っ～～～～(^^♪ 昨日は大雪の地域が多かったようですね。 こちらも昨日、記事にしましたが、大雪でした。 昨日のベランダからの様子。 まだマシなほうですね。このあともっと降り積もって…

大雪警報ですね～(^^♪☕ をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω･)っ 大雪で困ってらっしゃる方々も多かろうと思います。 かくいう僕も、今度の予定を控えていて、残雪があると交通網で困ります。 ここはバスかタクシー作戦ですね！ 雪がこんこんって、こんなに…

筋トレでハイ！になる をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω･)っ 今回は筋トレでハイテンションになった経験をお話いたします。 本日なのですが、筋トレの前にウォーキングをしました。 脚の故障もあり３千歩台がやっとでした。 その後、ちょっとヤケになり…

推しⅨ【全高：17.5ｍ・ザクⅠ・スナイパータイプ ヨンム・カークス】 をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω･)っ 昨日はブログ休んでしまい申し訳ありませんでした。 遂に塗装作業もここまで来ました❕❕❕ ここまで(^^♪ モノアイ（隻眼）がうすーく塗られている…

観葉植物＆花✙推しⅧ をお送りいたします。 ざっく～(´っ＠ωO)っ 今日もおはようございます(^^♪ 今回は植物を中心に伝えていきたいと思います。 でもやっぱり、推し活もしたいので推し活Ⅷも混ぜていきます。 雑記の強みですね。 それではすた～と！ この2輪の…

推しⅦ【本体重量：67.9t】ザクⅠ・スナイパータイプ をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω･)っ 今回は推し活の第7弾。 本体重量67.9tを誇る、ザクⅠ・スナイパータイプ【ヨンム・カークス機】をまたまたご紹介❕❕❕ ビームの波動（バイブレーション）を目撃せよ❕…

推しⅥ【形式番号：MS－05L】 をお送りいたします。 ざっく～(´っ･ω･)っ 腰が痛い。。。(ﾉд-｡)あぅ。。 昨日のシチリアンクランチ✖５０回とアブドミナルストレッチで痛くなったような、そんな気がしています。特にアブドミナルストレッチはやり方を間違うと危…