ざくざくポテチ、病みつきざっく～(^^♪最近買い食いはほぼしていないザクXです。 夜食症もだいぶ抑えられていますv(^Д^)v ｲｴｲ 先日の精神科通院日、思い切って主治医に質問しました。 ザクX「僕に発達障害はありますか」 主治医「(神経の)過敏さを持っていま…

寮生活、再び！ 先週頃から、寮での生活を再開いたしました。辛い事も嫌なこともあります。施設の家族たる動物が亡くなってしまい、久々に泣いてしまいました。この事にはちゃんと意味があります。 １．感情鈍麻――かんじょうどんま――（感情の起伏がなくなる…

ざっく～(^^♪今日は「花と祈り」と題した2回目です。 私の誇る可愛い花を自慢しちゃいたい！(笑) 本日撮った写真を載せます。 ▼日日草2021年（令和3年）５月４日▼ ここまで咲いてくれるとは！嬉しいです(^^♪ 以前もどこかでお話したかもしれませんが、日日草…

だいぶ永い事眠り、少しは疲れがとれたザクXです(;^_^A 御見守りいただきありがとうございます。 さて、今回は自律訓練法について。「じりつくんれんほう」と読みます。 自律訓練療法とも呼ばれるらしいです。これは自己暗示を用いた方法です。 下部にいくつ…

人生の中でかなり大きな試練の時を迎えているザクXです(｀・ω・´) 以前お伝えした寮生活。これは強敵でした。 最大の敵は自分自身。今までに降り積もった問題やエラー、ストレスフルな環境、そしてこのメンタリティが未熟な自分。 これを克服してこそ可能な…

「短歌詠む」シリーズも遂に10に！(^^♪ 嬉しいザクXです。今日の閃きは直下！ ――――― 「リトライ」 やってやる 不屈の心 僕はまだ こんなところで 終わりたくない 「リトライ２」 やってやる 今心燃え 再挑戦 今は休みて また歩みだす ――――― こんにちは。疲れ…

かつての志が懐かしいものだなε- (´ー`*)ﾌｯ 失礼しました、ザクXです(^^； 今月中旬、以下の様なmailが届きました。 引用します。 狙撃兵の訓練所-改 を開設して半年が経ちました はてなブログをご利用いただきありがとうございます。狙撃兵の訓練所-改 を開…

ざっく～(^^♪ お久しぶりです。 人生の転換期を迎えて1週間程、経過したザクXです。 なにがあったかと申しますと理由は2つ！！ [rakuten:sanesufitting:10001510:detail] １．親元を離れて寮で暮らし始めました！ 実家を離れて寮で暮らしています。まだネッ…

ざ、おはようございます！(^^； さっき、ふと想い出したゲームについて語ろうと思います。 あれは15年から20年前に及ぶと思います。当時「聖剣伝説Ⅱ」というゲームが、SFC（スーパーファミコン）で発売されていました。僕はこれが大好きでした。当時ゲームメ…

今年、学んでみたいことは？ ってわけで、お題について書いてゆきたいと思います。 学んでみたいことベスト１。それは今まで挫折してきたことなのですが、「簿記」です。詳しく言うなら今後「会計講座」を受講するつもりです。 会計講座で「簿記」に関して学…

おはようございます(^^♪ ザクXです！ 今日は短歌等を載せます。Twitterのをまとめて、一番TOPに今閃いたものを載せる、いつものやり方で行きます。 ――――― 「剣閃」 一刹那 その瞬間の 太刀に込む 力によりて 競う我が筆 剣はペン、ペンは剣よりも強し、ペン…

ざっく～(^^♪ 今日はライブ礼拝に参加できなかったザクXです( ﾉД`)ｼｸｼｸ… みんなとリアルタイムで祈ったり讃美歌を歌ったりするのが、好きなのに。しかし僕は、歌は下手っぴです。それでも皆さん許してくださいます。ライブで参加できなかったのはPCのメンテ…

ざっく～(;^_^A こんばんは。 先ほどの地震ですが、皆さん大丈夫でしたか。僕のいる土地も揺れました。最近、コロナウィルスといい、山火事といい、地震といい、まったく世の中恐ろしいです。 そこで今回の記事は癒しになると確信する情報を発信してゆきます…

みなさま、お休み中失礼します。ザクXです。 中途覚醒してしまい、眠れなくなったので、どうせなら、と思い書いております。書き始めは３時半頃 さて中途覚醒と早朝覚醒ってものがありますが、似たようなものです。 中途覚醒は主に深夜途中に、早朝覚醒はだ…

ざっく～(^^ｂ 毎度ありがとうございます。狙撃ザクXです。 ここのところは忙しくしていて―――――ほぼ整骨院と通所して読書三昧の生活をして―――――夜は暗い心になっていました。 死んでしまいたい―――――それだけ辛い気持ちである―――――と思う事しばしば。しかし、…

ざっく～、ざくざくこんにちは！(^^♪ 今回は短歌詠んでいきます。もう8回目。 いつもTwitterの自作品にプラスして閃いたものを載せております。 ――――― グレゴリオ 聖なる御歌 震え聴く 雪溶ける頃 旧き御歌に 2021.3.11木 東日本大震災から十年経った日に。 …

どーもくん、こんばんは。ザクXくんです。 リライト2022.11.19 今回はイジメ体験その４です。イジメ体験というよりその体験により人格がどう変貌するか、僕の場合いかに醜くい魔物になったかを主に語ります。 勿論、イジメ体験についても追記してゆきます。…

どもども、ザクXです(^^♪ こんにちは。 今日は久々にジオラマ作りました。初心者の工作です。よろしかったら眺めてやってください。これが僕のポケットの中の世界です。 ▲真横からの構図です。 ▲▲天に鶴が飛んでいます。鶴をちゃんと固定するのに苦労しまし…

どもども～、ザクXです！(^^ｂ リライト2022.11.19 人生の大半をイジメられて過ごしましたが、それでも生き残ってるゴキブリとゴリラの様な生命力を持つザクXでございます。 今回は「その２」で筆を休めたので、そのつづきです。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■…

どーも、ザクXです。 リライト2022.11.19 リライト2021.3.4 今回はまたまたイジメ体験のシェア、の２回目。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 前回、Aさんから子分にされ、嫌な事をされた件に触れました。まず、一人称否定です。あれはちょっとし…

ざっく～(^^♪ リライト2022.11.19 今回はブログタイトル変更に伴い、試験的な意味も込めてお送り致します。 自らが受けたイジメ体験について綴ってゆきますね。これからはイジメ体験をシェアしていきます。他にもイジメ体験を書いているブログは沢山あると思…

おはようございま～す(^^♪ ザクXです。 リライト2021.3.3 今回は深刻な内容｡｡｡＿|￣|○ （愚痴です、嫌な方は戻って！） そう、施設を辞めるか否か！先日までは「絶対やめる」と決めていました。しかし、今、心が揺らいでいる。周りの人にも話したのにね。僕…

ザクXです。僕の人生はまだ続くみたいです。さっさと終われば良いのに。 今日はカウンセリングを止めた事を書いてみます。カウンセリングを止めて良かった点や何故止めたのかについてを、ふわっとさらっと触れていきます。 ではまず、止めて良かった点。 ○１…

ざっく～(^^♪ 今日も悩めるザクXです。 短歌詠む、もこれで７回目ですね。さっそくまとめていきましょう。 ーーーーー おはようございます(^^♪ ここのところPCは完全にお休みしておりました。 今朝、気まぐれでONしました。 「朝日」 幻想や 旧き闇夜の 靄消…

こんにちは(^^♪ 満心身創痍のザクXです(´；ω；`)ｳｩｩ 病も辛いですが、ケガが常にあると本当に辛いですよね。 今日は怪我のお話をします。前回の「僕のケガの話」から少し変化がありました。それでは始めます。 １．アキレス腱周囲炎 アキレス腱の周囲が炎症…

ざっく～(^^♪ こんばんは。身体はハードに追い込まれていますが、頭はまだまだ回る気がしているザクXです！ 今回で カウンセリングを受けて も第１５弾です。 かなりカウンセリングを受けたと思っていたら、まだ１５回なんですね～（もう１５回と言うべきか…

先日、さらにカウンセリングを受けてきました。 なので今日はカウンセリングを受けての第１４弾です。 主な内容はこちら A.ソワソワ感あらば認知療法 B.すごいストレスにより暴食 C.感情＞認知 D.ある人の言葉かけと罪悪感 E.貢献していることを承認せよ F.…

遅咲きのおそザク(´Д⊂ヽ また川柳や短歌そして詩をちょっとBlogで、発表です。 ある方を通して知った素晴らしい短歌も紹介しますね。 ーーーーーーーーーーーーーーー 「黄金の花」 黄金花 いともたやすく 運アップ 「争いなき世界」 自他ともに 優しく大事…

ざっく～(^^♪おはようございます！ 少し明るい気持ちで、今朝を迎えられて好きな人も嫌いな人もどちらでもない人にも、今まで頂いた恩義に感謝します。ありがとうございます。 さて、今回はキリスト教と瞑想がテーマです。 僕は先日のOD（オーバードーズ）の…

ざっく～(^^♪ 先日、またまた、カウンセリングを受けて参りました。 なので今日はカウンセリングを受けての第１３弾です。 書けることが少ないかなぁ、と思うのですが、ここは僕のブログらしく節操無くガンガン語っていっちゃいます！ まずセラピストの先生…